Ga naar de inhoud
  • Gratis verzending vanaf €50
  • Snelle levering
  • Klantenservice
  • Over ons
  • Verdeelpunten
  • Contacteer ons
  • Over ons
  • Verdeelpunten
  • Contacteer ons
€0.00 0 Winkelwagen
  • Shop
    • Anti-Cellulite creme
    • Eyecatchers
    • Gewichtsverlies
    • Glutenvrij
    • Lactosevrij
    • Muesli’s
    • Ontbijt
    • Pasta’s
    • Supplementen
    • START NU
    • Tussendoortjes
    • Heltitude
    • Vegan
  • Recepten
  • Blog
  • Shop
    • Anti-Cellulite creme
    • Eyecatchers
    • Gewichtsverlies
    • Glutenvrij
    • Lactosevrij
    • Muesli’s
    • Ontbijt
    • Pasta’s
    • Supplementen
    • START NU
    • Tussendoortjes
    • Heltitude
    • Vegan
  • Recepten
  • Blog

Ann Zegers

Je doel bereiken

14/07/2022

We kennen het allemaal wel. Je hebt ieder jaar een doel en je bent vastberaden. Enthousiast stap je op de trein naar je doel maar deze valt onderweg al snel stil. Hoe komt het nu dat we zo graag iets willen en toch niet veel verder geraken dan ons doel te verwoorden?

  • Waarom haken we af?
  • Waarom geven we op?
  • En wat precies heb je nodig om je doel toch te bereiken.

De eerste stap

Een eerste stap om je doel te bereiken is je doel 1 in zin te verwoorden. Neem een blad papier en noteer wat je doel is. Wanneer je meerdere doelen hebt maak je voor ieder doel een ander notitie. Leg je doelen naast elkaar en plan welk doel je het eerst wil bereiken en ga hiermee aan de slag.

Een tweede stap

Meestal bereik je je doek niet omdat we onderweg ons doel verliezen. Daarom is plannen ook hier erg belangrijk.

  • Hoe ga je nu je doel bereiken?
  • Wat heb je hiervoor nodig?

Laatste stap

Wanneer wil je je doel bereikt hebben? Een einddatum in je agenda noteren is 1, maar ook af en toe een extra datum plannen om te zien hoe ver je staat in je doel.

Wanneer je van start gaat is het dan uiteraard ook de bedoeling dat je je doelen aanpakt. En dan kan enkel door uit te voeren hoe je je doel ging bereiken. Geen gemakkelijke opdracht!

Voorbeeld

  • Doel : meer sporten
  • Startdatum: 1 Maart

Hoe ga je je doel bereiken?

  • Maart: 1 dag per week
  • April: 2 dagen per week
  • Mezelf belonen: 2 € per dag dat ik ben gaan sporten. Hiermee koop ik leuke sportkleren.

Wat heb je hiervoor nodig?

  • Opvang voor mijn kinderen.
  • Agenda blokkeren.
  • Op mijn vrije dag gaan en het huishouden plannen wanneer de kinderen thuis zijn.

 

Einddatum: 1 Mei

Blog

Handige tips en weetjes

Lees meer

Stoppen met roken zonder bij te komen: een mythe?

Ann Zegers

De afslankformule van ANother Choice

Ann Zegers

Een nieuw recept voor onze Muesli Original!

Ann Zegers

Stay hydrated met onze Motivation Bottle!

Ann Zegers

Groentepasta mix

Ann Zegers

Wil jij op de hoogte zijn van al ons gezond nieuws?

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

Privacybeleid

Algemene voorwaarden

Navigeer snel

  • Shop
  • Recepten
  • Blog
  • Over ons
  • Verzend- en leveringsbeleid
  • Contacteer ons
  • Shop
  • Recepten
  • Blog
  • Over ons
  • Verzend- en leveringsbeleid
  • Contacteer ons

Producten

  • Alle producten
  • Anti-Cellulite creme
  • Muesli’s
  • Pasta’s
  • Begeleiding
  • Tussendoortjes
  • Heltitude
  • Supplementen
  • START NU
  • Alle producten
  • Anti-Cellulite creme
  • Muesli’s
  • Pasta’s
  • Begeleiding
  • Tussendoortjes
  • Heltitude
  • Supplementen
  • START NU

Contact

Another Choice

Hoeselt

Bilzersteenweg 19c
3730 Hoeselt

© 2025  

Another Choice

Algemene voorwaarden

Privacybeleid

Website by Onivu

Beheer cookie toestemming
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistieken
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer {vendor_count} leveranciers Lees meer over deze doeleinden
View preferences
{title} {title} {title}